اپیزودهای شنیدنی برای مراقبت از روان، مرزگذاری سالم در روابط و آرامش درونی.
این مجموعه با رویکرد تخصصی برای مخاطبان پلتفرم زن امروز ایرانی تولید شده است و شامل مباحث کاربردی، مثال‌های واقعی و گفت‌وگوهای اختصاصی می‌باشد.
تماشای این برنامه مخصوص اعضای باشگاه زن امروز است
با تهیه اشتراک ماهانه، سه‌ماهه یا سالیانه به تمام برنامه‌ها، تاک‌شوها و مستندها دسترسی نامحدود دارید.
ورود با شماره همراه
پادکست‌ها
مکث؛ پادکست آرامش ذهن و خودشناسی
در حال پخش: قسمت 4 — اپیزود 4 — مکث؛ پادکست آرامش ذهن و خودشناسی